2
Arroz con pollo
3
(3)
35 min
0 kcal
MILOLU
Preparación de la receta
1
Refríe el pollo en la sartén y cuando esté dorado, retíralo.
2
Echa la cebolla, pimientos y tomate y refríe.
3
Añade el tomate y el concentrado hasta que esté pochado.
4
Echa el arroz y rehoga durante unos minutos
5
Por último añade el agua y cuando empiece a hervir programa 18’.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Caldo de pollo
1000 gramos
Pechuga de pollo
400 gramos
Arroz blanco
300 gramos
Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate triturado
200 gramos
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos
Pimiento rojo
30 gramos
Pimiento verde
30 gramos
Concentrado de tomate
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Caldo de pollo
1000 gramos
Pechuga de pollo
400 gramos
Arroz blanco
300 gramos
Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate triturado
200 gramos
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos
Pimiento rojo
30 gramos
Pimiento verde
30 gramos
Concentrado de tomate
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Refríe el pollo en la sartén y cuando esté dorado, retíralo.
2
Echa la cebolla, pimientos y tomate y refríe.
3
Añade el tomate y el concentrado hasta que esté pochado.
4
Echa el arroz y rehoga durante unos minutos
5
Por último añade el agua y cuando empiece a hervir programa 18’.
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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