18
Maxi tortita de avena
3
(19)
20 min
0 kcal
cloffit
Preparación de la receta
1
Mezclar la avena, huevo, claras, canela y medio plátano para darle textura
2
Verter la mezcla en una sartén a fuego medio bajo y dejar que se haga. Cuando veas que salen burburjitas por la superficie y está hecha, darle la vuelta y repetir el proceso
3
Añadir topping: crema de cacahuete, plátano, kiwi o lo que más te guste!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar la avena, huevo, claras, canela y medio plátano para darle textura
2
Verter la mezcla en una sartén a fuego medio bajo y dejar que se haga. Cuando veas que salen burburjitas por la superficie y está hecha, darle la vuelta y repetir el proceso
3
Añadir topping: crema de cacahuete, plátano, kiwi o lo que más te guste!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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