

20
🍌Flan de plátano🍌
5
(23)
0 kcal
Preparación de la receta
1
En un bol añade los huevos, la leche y los plátanos cortados en trozos. Con ayuda de una batidora tritura como si no hubiera un mañana. Es importante que quede una crema bien fina.
2
Si quieres ponerle caramelo (recomendable porque ayuda a desmoldar) Pon al fuego un par de cucharadas de panela con media cucharada de agua. Calienta mientras remueves hasta conseguir la textura de caramelo, viertelo al fondo y cubriendo parte de las paredes del molde o flanera que vayas a usar.
3
Después añade la crema, cierra la flanera o tapa el molde bien con papel de aluminio. Y lo metemos dentro de una olla con agua caliente que cubra hasta aproximadamente la mitad del molde. Cocinamos al baño maría durante aproximadamente 40-50min hasta que al pinchar el centro con un palillo salga limpio.
4
Dejamos reposar el molde hasta que se enfríe completamente y entonces metemos a la nevera durante al menos 5 horas. ¡Ya estaría!
5
✅NOTAS: 🔸El tiempo de cocción dependerá del tipo de molde, olla y fuego que usemos. 🔸Si no vas a usar flanera con tapa, es importante asegurarte de cerrar bien el molde que uses con papel de aluminio para que no se cuele agua. 🔸Si lo quieres hacer más grande, es muy fácil seguir las proporciones. Por ejemplo: si usas 4 plátanos, pon 4 huevos y 400ml de leche...
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En un bol añade los huevos, la leche y los plátanos cortados en trozos. Con ayuda de una batidora tritura como si no hubiera un mañana. Es importante que quede una crema bien fina.
2
Si quieres ponerle caramelo (recomendable porque ayuda a desmoldar) Pon al fuego un par de cucharadas de panela con media cucharada de agua. Calienta mientras remueves hasta conseguir la textura de caramelo, viertelo al fondo y cubriendo parte de las paredes del molde o flanera que vayas a usar.
3
Después añade la crema, cierra la flanera o tapa el molde bien con papel de aluminio. Y lo metemos dentro de una olla con agua caliente que cubra hasta aproximadamente la mitad del molde. Cocinamos al baño maría durante aproximadamente 40-50min hasta que al pinchar el centro con un palillo salga limpio.
4
Dejamos reposar el molde hasta que se enfríe completamente y entonces metemos a la nevera durante al menos 5 horas. ¡Ya estaría!
5
✅NOTAS: 🔸El tiempo de cocción dependerá del tipo de molde, olla y fuego que usemos. 🔸Si no vas a usar flanera con tapa, es importante asegurarte de cerrar bien el molde que uses con papel de aluminio para que no se cuele agua. 🔸Si lo quieres hacer más grande, es muy fácil seguir las proporciones. Por ejemplo: si usas 4 plátanos, pon 4 huevos y 400ml de leche...
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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