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1
Donuts de calabaza y chocolate con crema de castañas
3
(2)
30 min
0 kcal
enriqueyanabel
Preparación
1
Estas cantidades son para hacer 12 Donuts, 2 por persona. Cocer la calabaza en el horno
2
Mezclar todos los ingredientes en un bol después de hacer la pasta de dátiles a parte. La pasta de dátiles se hace remojando en un poco de agua los dátiles y luego batiendolos hasta hacer una masa líquida.
3
Meter en un bol con forma de Donuts y cocer 25' a 200 grados por arriba y por abajo
4
Cuando se enfríen cubrir con crema de castañas
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Calabaza
300 gramos
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Dátiles
120 gramos
Crema al cacao y castañas
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Harina de avena
80 gramos
Aceite de coco virgen extra
60 gramos
Cacao puro en polvo
60 gramos
Levadura fresca
29 gramos (aprox. 2 unidades)
Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. 1 ración)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Calabaza
300 gramos
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Dátiles
120 gramos
Crema al cacao y castañas
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Harina de avena
80 gramos
Aceite de coco virgen extra
60 gramos
Cacao puro en polvo
60 gramos
Levadura fresca
29 gramos (aprox. 2 unidades)
Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. 1 ración)
Preparación
1
Estas cantidades son para hacer 12 Donuts, 2 por persona. Cocer la calabaza en el horno
2
Mezclar todos los ingredientes en un bol después de hacer la pasta de dátiles a parte. La pasta de dátiles se hace remojando en un poco de agua los dátiles y luego batiendolos hasta hacer una masa líquida.
3
Meter en un bol con forma de Donuts y cocer 25' a 200 grados por arriba y por abajo
4
Cuando se enfríen cubrir con crema de castañas
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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