1
Bizcocho plátano
3
(2)
50 min
0 kcal
safeorg
Preparación de la receta
1
Machaca los plátanos maduros con un tenedor y mezcla von el resto de los ingredientes
2
Mete en el horno o en freidora de aire 40 min a 160 grados
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Plátano
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Huevo
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Almendra molida
140 gramos
Harina de avena
140 gramos
Leche
50 gramos
Chocolate 85%
30 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Plátano
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Huevo
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Almendra molida
140 gramos
Harina de avena
140 gramos
Leche
50 gramos
Chocolate 85%
30 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Machaca los plátanos maduros con un tenedor y mezcla von el resto de los ingredientes
2
Mete en el horno o en freidora de aire 40 min a 160 grados
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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