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Risotto de quinoa con boletoa
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(4)
30 min
0 kcal
campaniya86
Preparación de la receta
1
En mi caso es quinoa en vasitos, así que ya viene precocinada.
2
Se coge una cebollita pequeña y se pica y se mezcla con los boletus (en mi caso son del bosque, que un amigo recolecta) y se saltean con sal hasta que cojan una buena textura.
3
Después se echa la quinoa y se mezcla todo durante un minuto para que se integren sabores
4
Yo le di el toque de unas lascas de queso, porque soy muy ratona, pero se puede servir así y comer
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En mi caso es quinoa en vasitos, así que ya viene precocinada.
2
Se coge una cebollita pequeña y se pica y se mezcla con los boletus (en mi caso son del bosque, que un amigo recolecta) y se saltean con sal hasta que cojan una buena textura.
3
Después se echa la quinoa y se mezcla todo durante un minuto para que se integren sabores
4
Yo le di el toque de unas lascas de queso, porque soy muy ratona, pero se puede servir así y comer
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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