18
Pisto de verduras y huevos poché
3
(19)
25 min
0 kcal
nlorcag
Preparación de la receta
1
Cortar todas las verduras en trozos grandes, echar sal y asar durante 10 min a fuego fuerte tapado con mi tapa especial ÚNICO, o fuego medio si es una tapa normal.
2
En los últimos 3 min, echar 5 o 6 huevos y volver a tapar
3
Dejar reposar y ¡listo!
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Huevo de gallina
250 gramos (aprox. 5 unidades)
Berenjena
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Sal
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Huevo de gallina
250 gramos (aprox. 5 unidades)
Berenjena
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Sal
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortar todas las verduras en trozos grandes, echar sal y asar durante 10 min a fuego fuerte tapado con mi tapa especial ÚNICO, o fuego medio si es una tapa normal.
2
En los últimos 3 min, echar 5 o 6 huevos y volver a tapar
3
Dejar reposar y ¡listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Salsas
Cena
Rápido
Sin gluten
Vegetariano
Todas
Comidas
Verduras
Acompañamiento
Sin lactosa
Ensaladas y bowls
Huevo
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...