37
Boniato con garbanzos
5
(41)
0 kcal
mariaenrich
Preparación de la receta
1
Hornear el boniato a 200 grados durante 40 minutos
2
En una sartén tostaremos durante 5-8min los garbanzos con un chorrito de AOVE (aceite de oliva virgen extra) y especias al gusto
3
Cortar el boniato por el medio sin llegar a partir y añadir los garbanzos que hemos tostado previamente con especias.
4
Añadir el perejil y un chorrito de AOVE y listo!!😘😘😘
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hornear el boniato a 200 grados durante 40 minutos
2
En una sartén tostaremos durante 5-8min los garbanzos con un chorrito de AOVE (aceite de oliva virgen extra) y especias al gusto
3
Cortar el boniato por el medio sin llegar a partir y añadir los garbanzos que hemos tostado previamente con especias.
4
Añadir el perejil y un chorrito de AOVE y listo!!😘😘😘
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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