1
Pollo al curry con leche de coco
3
(2)
0 kcal
CynTarandacyn
Preparación de la receta
1
Pochamos la cebolla y los champiñones con aove, sal y pimienta
2
Añadimos los contramuslos salpimentados y los sellamos
3
Añadimos curry al gusto y la leche de coco
4
Cocinamos durante unos 10 minutos hasta que veamos que el pollo está hecho
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Leche de coco
400 gramos
Contramuslo deshuesado de pollo
350 gramos
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Portobello
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Curry
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Leche de coco
400 gramos
Contramuslo deshuesado de pollo
350 gramos
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Portobello
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Curry
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Pochamos la cebolla y los champiñones con aove, sal y pimienta
2
Añadimos los contramuslos salpimentados y los sellamos
3
Añadimos curry al gusto y la leche de coco
4
Cocinamos durante unos 10 minutos hasta que veamos que el pollo está hecho
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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Curry
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