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6
Muslo de pollo al horno
3
(7)
50 min
0 kcal
soniafresneda
Preparación
1
Vamos a calentar el horno a 180 grados. Mientras, cortamos las verduras y la patata.
2
Vamos a poner todo en una bandeja de horno, salpimentamos y lo cubrimos con caldo o agua. Dejamos que se haga y miramos de tanto en cuanto, aprox unos 30minutos a 40.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Muslo de pollo
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Laurel
3 gramos (aprox. 3 hojas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Muslo de pollo
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Laurel
3 gramos (aprox. 3 hojas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Vamos a calentar el horno a 180 grados. Mientras, cortamos las verduras y la patata.
2
Vamos a poner todo en una bandeja de horno, salpimentamos y lo cubrimos con caldo o agua. Dejamos que se haga y miramos de tanto en cuanto, aprox unos 30minutos a 40.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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