Puré de Batata 🍠
whatsapp

6

whatsapp

6

Puré de Batata 🍠

3

(7)

26 min

0 kcal

yoguiosi

yoguiosi

Preparación de la receta

1

Pelamos una batata amarilla y la troceamos en cuadrados pequeños, para que se cueza antes

2

Ponemos la batata en una olla, y echamos agua hasta que cubra la batata. La ponemos al fuego, y cuando el agua hierva, dejamos cocer durante 15 minutos, o hasta que esté cocido.

3

Pasamos la batata a un bowl (si éste está caliente mejor, lleno el bowl con agua caliente del grifo, y lo dejo 5 minutos)

4

Añadimos el aove, el queso, sal y pimienta al gusto (yo use pimienta negra de Jamaica para darle un toque a nuez) y machamos con un tenedor o con un machaca purés.

5

Y lo tendríamos listo, el punto de cremoso que nos guste, se lo damos con el caldo de cocción o añadiendo más queso de untar

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pelamos una batata amarilla y la troceamos en cuadrados pequeños, para que se cueza antes

2

Ponemos la batata en una olla, y echamos agua hasta que cubra la batata. La ponemos al fuego, y cuando el agua hierva, dejamos cocer durante 15 minutos, o hasta que esté cocido.

3

Pasamos la batata a un bowl (si éste está caliente mejor, lleno el bowl con agua caliente del grifo, y lo dejo 5 minutos)

4

Añadimos el aove, el queso, sal y pimienta al gusto (yo use pimienta negra de Jamaica para darle un toque a nuez) y machamos con un tenedor o con un machaca purés.

5

Y lo tendríamos listo, el punto de cremoso que nos guste, se lo damos con el caldo de cocción o añadiendo más queso de untar

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Cena

Rápido

Otoño

Comidas

Acompañamiento

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift