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Fajitas de alubias pintas
5
(63)
20 min
0 kcal
Anagh18
Preparación de la receta
1
Corta la cebolla y el pimientos, en tiras, y refrie en una sarten
2
Cuando estén dorados añade, las alubias y el bote de tomate frito (yo suelo tener hecho en casa, pero hay algunas opciones ya hechas que están bien) También puede ser tomate triturado, en ese caso,dejar cocinar unos 20 minutos y después echar las alubias.
3
Dejar cocinando hasta que esté concentradito.
4
Lo más trabajoso de esta receta, es montar las fajitas. Para ellos necesitamos los siguientes ingredientes (queso, guacamole y tortitas integrales, que no están como ingredientes porque no me salía en el buscador)
5
Yo las monto, untando guacamole en media tortita, añadiendo el relleno y echando queso al gusto. Entonces dobla por la mitad y de nuevo por la mitad.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Alubias rojas
400 gramos (aprox. 1 bote)
Salsa de tomate
400 gramos (aprox. 1 bote)
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Queso parmesano
80 gramos (aprox. 2 raciones)
Guacamole
50 gramos (aprox. 1 ración)
Pimiento amarillo
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Alubias rojas
400 gramos (aprox. 1 bote)
Salsa de tomate
400 gramos (aprox. 1 bote)
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Queso parmesano
80 gramos (aprox. 2 raciones)
Guacamole
50 gramos (aprox. 1 ración)
Pimiento amarillo
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
1
Corta la cebolla y el pimientos, en tiras, y refrie en una sarten
2
Cuando estén dorados añade, las alubias y el bote de tomate frito (yo suelo tener hecho en casa, pero hay algunas opciones ya hechas que están bien) También puede ser tomate triturado, en ese caso,dejar cocinar unos 20 minutos y después echar las alubias.
3
Dejar cocinando hasta que esté concentradito.
4
Lo más trabajoso de esta receta, es montar las fajitas. Para ellos necesitamos los siguientes ingredientes (queso, guacamole y tortitas integrales, que no están como ingredientes porque no me salía en el buscador)
5
Yo las monto, untando guacamole en media tortita, añadiendo el relleno y echando queso al gusto. Entonces dobla por la mitad y de nuevo por la mitad.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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