Berenjenas gratinadas
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Berenjenas gratinadas

3

(26)

22 min

0 kcal

InmaBorvel

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Preparación de la receta

1

Lo primero es cortar las berenejnas lavadas por la mitad a lo largo, hacerle unos cortes en la carne e introducirlas en un recipiente con agua apto para microondas a máxima potencia, para que se pongan tiernas

2

Mientras, sofreir una cebolla y dos dientes de ajo y una vez pochada echarle la carne picada salpimentada

Berenjenas gratinadas Paso 1

3

Una vez estén tiernas las berenjenas, retirarle la carne con ayuda de una cuchara con cuidado de que la piel no se rompa y picar esta carne con ayuda de un cuchillo, reservar la piel para luego rellenarlas.

Berenjenas gratinadas Paso 2

4

Añadir la carne de la berenjena al sofrito de verduras con la carne picada y dejar que se termine de hacer.

5

Por último echarle un chorreon de tomate frito y rectificar de sal en caso de ser necesario.

6

Rellenar la piel de las berenjenas con el sofrito y echarle queso rallado por encima, introducir en el horno a 170° hasta que el queso esté gratinado. ¡A disfrutar!

Berenjenas gratinadas Paso 5

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lo primero es cortar las berenejnas lavadas por la mitad a lo largo, hacerle unos cortes en la carne e introducirlas en un recipiente con agua apto para microondas a máxima potencia, para que se pongan tiernas

2

Mientras, sofreir una cebolla y dos dientes de ajo y una vez pochada echarle la carne picada salpimentada

Berenjenas gratinadas Paso 1

3

Una vez estén tiernas las berenjenas, retirarle la carne con ayuda de una cuchara con cuidado de que la piel no se rompa y picar esta carne con ayuda de un cuchillo, reservar la piel para luego rellenarlas.

Berenjenas gratinadas Paso 2

4

Añadir la carne de la berenjena al sofrito de verduras con la carne picada y dejar que se termine de hacer.

5

Por último echarle un chorreon de tomate frito y rectificar de sal en caso de ser necesario.

6

Rellenar la piel de las berenjenas con el sofrito y echarle queso rallado por encima, introducir en el horno a 170° hasta que el queso esté gratinado. ¡A disfrutar!

Berenjenas gratinadas Paso 5

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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