Smoothie de frutas
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Smoothie de frutas

3

(2)

5 min

0 kcal

realfooder.gemles80

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Preparación de la receta

1

Preparo el yogur con la proteina, en mi caso de chocolate blanco, una cucharadita de Chía, lo mezclo todo,, lo pongo en un bol, (en mi caso en un taper que me lo llevé al trabajo,)

2

A continuación, repartir las frutas, y las nueces

Smoothie de frutas Paso 1

3

Espolvoreé un poco de canela, opcional

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Preparo el yogur con la proteina, en mi caso de chocolate blanco, una cucharadita de Chía, lo mezclo todo,, lo pongo en un bol, (en mi caso en un taper que me lo llevé al trabajo,)

2

A continuación, repartir las frutas, y las nueces

Smoothie de frutas Paso 1

3

Espolvoreé un poco de canela, opcional

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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