

62
Mousse de yogur de coco con piña
5
(75)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pelamos la piña y la cortamos en daditos pequeños lo más regulares posibles. Podemos usar piña al natural en su jugo, esto nos facilitará unos cortes más regulares Aun así priorizaremos la piña natural
2
Montamos la nata con una cucharadita de nuestro edulcorante preferido (xilitol stevia etc) y acto seguido con mucho cuidado con una lengua le mezclamos el yogur de coco. Con estas cantidades la mezcla queda bastante estable ligera y nos aguanta bien en la nevera unos dos dias.

3
Para emplatar con una cuchara, ponemos la piña el el borde del vaso y apretamos ligeramente para que esta mantenga la forma y con una cuchara le ponemos otra cucharada de la mezcla de nata y yogur

4
Espolvoreamos con coco rallado o coco en lascas.
5
En este caso para darle un poco más de cuerpo, le puse un poco de bizcocho de naranja desmigado. Que tenéis la receta aquí en mi perfil. Le podría quedar también muy bien un mug cake, unas galletas o un poco de granola, la función es darle un poquito de textura a la mezcla.

6
Espero que os guste!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelamos la piña y la cortamos en daditos pequeños lo más regulares posibles. Podemos usar piña al natural en su jugo, esto nos facilitará unos cortes más regulares Aun así priorizaremos la piña natural
2
Montamos la nata con una cucharadita de nuestro edulcorante preferido (xilitol stevia etc) y acto seguido con mucho cuidado con una lengua le mezclamos el yogur de coco. Con estas cantidades la mezcla queda bastante estable ligera y nos aguanta bien en la nevera unos dos dias.

3
Para emplatar con una cuchara, ponemos la piña el el borde del vaso y apretamos ligeramente para que esta mantenga la forma y con una cuchara le ponemos otra cucharada de la mezcla de nata y yogur

4
Espolvoreamos con coco rallado o coco en lascas.
5
En este caso para darle un poco más de cuerpo, le puse un poco de bizcocho de naranja desmigado. Que tenéis la receta aquí en mi perfil. Le podría quedar también muy bien un mug cake, unas galletas o un poco de granola, la función es darle un poquito de textura a la mezcla.

6
Espero que os guste!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
Postres
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...