11
Nuggets de pollo con brócoli
3
(12)
25 min
0 kcal
chippi13
Preparación de la receta
1
Poner en una picadura el pollo y el brócoli y picarlo hasta que tenga una textura pegajosa
2
Cortar la zanahoria muy pequeña y mezclar con la masa anterior
3
Batir el huevo y preparar el pan rallado, Hacer la forma de los nuggets y pasarlos por huevo y pan rallado congelar o freir
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner en una picadura el pollo y el brócoli y picarlo hasta que tenga una textura pegajosa
2
Cortar la zanahoria muy pequeña y mezclar con la masa anterior
3
Batir el huevo y preparar el pan rallado, Hacer la forma de los nuggets y pasarlos por huevo y pan rallado congelar o freir
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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