42
Pancakes de platano
5
(46)
18 min
0 kcal
lorenags
Preparación de la receta
1
Añadir una taza de harina, una taza de leche, la levadura, una pizca de sal y un plátano machacado
2
Opcional añadir canela a la mezcla
3
Poner a calentar una crepera o la sartén anti adherente con un poco de aceite repartido con un pincel para evitar que se pegue
4
Poner un poco de la mezcla y un trozo de plátano por cada tortita
5
Dejar que salgan burbujitas y dar la vuelta para que se hagan por los dos lados
6
Derretir chocolate negro al microondas y añadir por encima de los pancakes para decorar
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Añadir una taza de harina, una taza de leche, la levadura, una pizca de sal y un plátano machacado
2
Opcional añadir canela a la mezcla
3
Poner a calentar una crepera o la sartén anti adherente con un poco de aceite repartido con un pincel para evitar que se pegue
4
Poner un poco de la mezcla y un trozo de plátano por cada tortita
5
Dejar que salgan burbujitas y dar la vuelta para que se hagan por los dos lados
6
Derretir chocolate negro al microondas y añadir por encima de los pancakes para decorar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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