7
Crema de calabaza
3
(8)
40 min
0 kcal
laurasanchezrealfood
Preparación de la receta
1
Cortar las verduras y ponerlas a cocer.
2
Cuando estén blanditas, quitar el agua y triturar todo muy bien. Añadimos la leche de coco y mezclamos.
3
Cuando esté mezclada ir añadiendo agua hasta que se quede la textura que os guste. Añadir sal y aceite. ( podéis añadir especias)
4
Y listo! Os prometo que está bastante buena y es ideal para los peques que no les gusten las verduras. Un abrazo realfooders!😋♥️
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar las verduras y ponerlas a cocer.
2
Cuando estén blanditas, quitar el agua y triturar todo muy bien. Añadimos la leche de coco y mezclamos.
3
Cuando esté mezclada ir añadiendo agua hasta que se quede la textura que os guste. Añadir sal y aceite. ( podéis añadir especias)
4
Y listo! Os prometo que está bastante buena y es ideal para los peques que no les gusten las verduras. Un abrazo realfooders!😋♥️
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Vegano
Sin gluten
Vegetariano
Todas
Caldos y cremas
Acompañamiento
Verduras
Sin lactosa
Infantil
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...