Sartén de huevos, patata y tomate
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Sartén de huevos, patata y tomate

3

(7)

20 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

En primer lugar, tenemos que lavar las patatas y cortarlas en trozos pequeños.

2

A continuación, ponemos una olla con agua a hervir y una pizca de sal. Cuando esté hirviendo vertimos los trozos de patatas durante 10-12 minutos o hasta que estén tiernas.

3

Mientras, lavamos y cortamos los tomates en trozos medianos y también cortamos la cebolla en tiras.

4

A continuación, cogemos una sartén y añadimos un chorrito de aceite de oliva. Cuando esté caliente, añadimos la cebolla cortada y la salteamos un par de minutos.

5

Las patatas ya estarán listas, así que las incorporamos a la sartén y las salteamos con la cebolla durante 1 minuto. Añadimos el tomate (y si gusta es el momento de añadir la pimienta cayena), un poco de sal y lo dejamos todo a fuego medio/bajo durante 5-6 minutos. El tomate se irá ablandando y si vemos que se reseca, añadimos un poquito de agua.

6

Por último, hacemos dos huecos en la sarten, incorporamos los huevos y los tapamos hasta que cuajen.

7

Ahora sí, servimos con un poco de pimienta negra por encima y las hojas de albahaca picada.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En primer lugar, tenemos que lavar las patatas y cortarlas en trozos pequeños.

2

A continuación, ponemos una olla con agua a hervir y una pizca de sal. Cuando esté hirviendo vertimos los trozos de patatas durante 10-12 minutos o hasta que estén tiernas.

3

Mientras, lavamos y cortamos los tomates en trozos medianos y también cortamos la cebolla en tiras.

4

A continuación, cogemos una sartén y añadimos un chorrito de aceite de oliva. Cuando esté caliente, añadimos la cebolla cortada y la salteamos un par de minutos.

5

Las patatas ya estarán listas, así que las incorporamos a la sartén y las salteamos con la cebolla durante 1 minuto. Añadimos el tomate (y si gusta es el momento de añadir la pimienta cayena), un poco de sal y lo dejamos todo a fuego medio/bajo durante 5-6 minutos. El tomate se irá ablandando y si vemos que se reseca, añadimos un poquito de agua.

6

Por último, hacemos dos huecos en la sarten, incorporamos los huevos y los tapamos hasta que cuajen.

7

Ahora sí, servimos con un poco de pimienta negra por encima y las hojas de albahaca picada.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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