8
Bol de yogur, avena, chía y fruta
5
(10)
65 min
0 kcal
Arama.
Preparación de la receta
1
Echar en un bol el yogur, la cucharada de avena y la cucharada de semillas de chía
2
Dejar reposar por la noche en la nevera
3
Añadir la fruta que se quiera
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Echar en un bol el yogur, la cucharada de avena y la cucharada de semillas de chía
2
Dejar reposar por la noche en la nevera
3
Añadir la fruta que se quiera
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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