15
Pisto
4
(17)
0 kcal
mmarestres
Preparación de la receta
1
Picar todas las verduras y hortalizas
2
Poner aceite de oliva en una cazuela y cuando esté caliente agregar las verduras y hortalizas
3
Después de unos 20 minutos bien rehogado, agregar el tomate y Salpimentar al gusto
4
Remover bien y dejar unos 8,/ 10min más, se le puede añadir ul pelin de azúcar si al probar se nota la acidez
5
Listo.... Como base para estos días con Bacalao, merluza, o lo que uno quiera Yo lo usaré un día para bacalao y otro para rellenar una empanada con atun🤗😋
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Picar todas las verduras y hortalizas
2
Poner aceite de oliva en una cazuela y cuando esté caliente agregar las verduras y hortalizas
3
Después de unos 20 minutos bien rehogado, agregar el tomate y Salpimentar al gusto
4
Remover bien y dejar unos 8,/ 10min más, se le puede añadir ul pelin de azúcar si al probar se nota la acidez
5
Listo.... Como base para estos días con Bacalao, merluza, o lo que uno quiera Yo lo usaré un día para bacalao y otro para rellenar una empanada con atun🤗😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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