Cuatro frutas con avena

HACENDADO

4.3/10

Mejorable

Nutricionista de MyRealFood

MyRealFood califica este producto como mejorable. Esto se debe a que el producto es alto en azúcares libres, aunque es bajo en grasas, contiene harinas integrales, es muy bajo en grasas saturadas, es alto en fibra y es muy bajo en sal. por lo que se debería consumir de forma esporádica.

Información nutricional

Por 100g

Cuando se procesa la fruta, se altera la matriz alimentaria, haciendo que los azúcares se liberen y se absorban con mayor rapidez, aumentando el riesgo de padecer caries. Además, provocan picos de azúcar en sangre, pudiendo ocasionar problemas relacionados con el consumo de azúcares libres. Por ello, MyRealFood recomienda priorizar el consumo de frutas enteras.

Alto en azúcares libres

12 g

Más de 10 gramos de azúcares libres

0.5

Bajo en grasas

0.5 g

Menos de 3 gramos de grasas

Contiene harinas integrales

Ingredientes

Pure de manzana

E300

Oligofructosa

Aroma natural

Harina integral de arroz

Zumo de limón

Zumo de mandarina

Harina de avena

Pure de platano

Zumo de naranja

Macronutrientes

Por 100g

Calorías

Por 100g

79Kcal

Calorías

79Kcal

Carbohidratos

17 gramos

Proteínas

1 gramos

Grasas

1 gramos

Sal

0.01 gramos

Azúcares

12 gramos

Grasas saturadas

0 gramos

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