Mermelada

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Ultraprocesado

Nutricionista de MyRealFood

MyRealFood califica este producto como ultraprocesado. Esto se debe a que el producto es muy alto en azúcares libres, aunque es bajo en grasas, es muy bajo en grasas saturadas y es muy bajo en sal. por lo que se debería consumir de forma esporádica.

Información nutricional

Por 100g

Cuando se procesa la fruta, se altera la matriz alimentaria, haciendo que los azúcares se liberen y se absorban con mayor rapidez, aumentando el riesgo de padecer caries. Además, provocan picos de azúcar en sangre, pudiendo ocasionar problemas relacionados con el consumo de azúcares libres. Por ello, MyRealFood recomienda priorizar el consumo de frutas enteras.

Muy alto en azúcares libres

47.05 g

Más de 15 gramos de azúcares libres

0.5

Bajo en grasas

0.2 g

Menos de 3 gramos de grasas

Muy bajo en grasas saturadas

0 g

Menos de 0.1 gramos de grasas saturadas

Ingredientes

Cereza

Gelificante

Zumo de limon concentrado

Frambuesa

Azucar

Gelificante

Pectina

Macronutrientes

Por 100g

Calorías

Por 100g

198Kcal

Calorías

198Kcal

Carbohidratos

48 gramos

Proteínas

1 gramos

Grasas

0 gramos

Sal

0.1 gramos

Azúcares

47 gramos

Grasas saturadas

0 gramos

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