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MyRealFood desaconseja el consumo de bebidas alcohólicas, puesto que no aportan ningún beneficio para la salud y su consumo se relaciona con un aumento de la inflamación, de la mortalidad total y del desarrollo de algunos tipos de cáncer como el hepático, el de mama, el gástrico o el de colon, entre otros..El alcohol no se evapora por completo durante la cocción, por lo que no se recomienda utilizar estas bebidas para cocinar si la comida va destinada a niños, personas embarazadas, que padezcan alguna patología o estén bajo tratamiento médico..