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Harina de trigo espelta integral
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Harina de trigo espelta integral

GENERICA
9.4/10

Excelente

Nutricionista de MyRealFood

Las harinas integrales, enteras o de legumbres son más ricas en fibra que las harinas refinadas, por lo que nos producirán una mayor sensación de saciedad, además de contener más vitaminas y minerales..

Información nutricional

Por 100g

Alimento protector

Las harinas integrales, enteras o de legumbres son más ricas en fibra que las harinas refinadas, por lo que nos producirán una mayor sensación de saciedad, además de contener más vitaminas y minerales.

Muy bajo en sal

0.01 g

Menos de 0.1 gramos de sal

0

0.1

0.3

1

2

10

Bajo en azúcares libres

0.54 g

Menos de 5 gramos de azúcares libres

0

0.5

5

10

15

30

Ingredientes

Harina de trigo espelta integral

Macronutrientes

Por 100g

Calorías

Por 100g

332Kcal

Calorías

332Kcal

Carbohidratos

Carbohidratos

64 gramos

Proteínas

Proteínas

13 gramos

Grasas

Grasas

3 gramos

Sal

Sal

0.01 gramos

Azúcares

Azúcares

1 gramos

Grasas saturadas

Grasas saturadas

0 gramos
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