1
Galletas de avena y plátano
3
(2)
30 min
0 kcal
RaquelCastells
Preparación de la receta
1
Precalentar el horno a 180º C con calor arriba y abajo.
2
Machacar los plátanos en un bol. Ir añadiendo los copos de avena hasta formar una masa compacta.
3
Añadir el chocolate troceado a la mezcla.
4
Dar forma a las galletas y decorar con unos arándanos (al gusto).
5
Hornear durante unos 15 minutos hasta que se doren.
6
Las que sobren se pueden guardar en un tupper o recipiente hermético en la nevera durante unos 5 días. Calentar un poco en el microondas u horno antes de consumir.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Precalentar el horno a 180º C con calor arriba y abajo.
2
Machacar los plátanos en un bol. Ir añadiendo los copos de avena hasta formar una masa compacta.
3
Añadir el chocolate troceado a la mezcla.
4
Dar forma a las galletas y decorar con unos arándanos (al gusto).
5
Hornear durante unos 15 minutos hasta que se doren.
6
Las que sobren se pueden guardar en un tupper o recipiente hermético en la nevera durante unos 5 días. Calentar un poco en el microondas u horno antes de consumir.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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