Tostadas con jamón , aguacate y tomate
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Tostadas con jamón , aguacate y tomate

5

(505)

5 min

0 kcal

lauramenez
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Preparación

1

Tostar el pan (se puede usar cualquier variedad de pan que sea integral).

2

Lavar el tomate y rallarlo encima de una de las rebanadas de pan, a continuación añadir aceite de oliva virgen extra, pimienta y hierbas provenzales por encima. En la otra rebanada, colocar el aguacate pelado y cortado, aceite de oliva virgen extra y hierbas provenzales. Por último añadir el jamón en ambas rebanadas.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Tostar el pan (se puede usar cualquier variedad de pan que sea integral).

2

Lavar el tomate y rallarlo encima de una de las rebanadas de pan, a continuación añadir aceite de oliva virgen extra, pimienta y hierbas provenzales por encima. En la otra rebanada, colocar el aguacate pelado y cortado, aceite de oliva virgen extra y hierbas provenzales. Por último añadir el jamón en ambas rebanadas.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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