9
Huevos a la plancha con verduras
5
(11)
35 min
0 kcal
rizoiug
Preparación de la receta
1
Lavar, pelar y cortar las verduras. Cocinarlas a fuego medio con un poco de aceite durante unos 15-20 minutos. Añadir un poco de agua si hace falta para que se hagan mejor.
2
Reservar las verduras y, en la misma sartén, cascar los huevos. Tapar y cocinar a fuego medio-bajo unos 3-5 minutos, hasta que estén en su punto.
3
Servir las verduras con los huevos y unas tostaditas para acompañar.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavar, pelar y cortar las verduras. Cocinarlas a fuego medio con un poco de aceite durante unos 15-20 minutos. Añadir un poco de agua si hace falta para que se hagan mejor.
2
Reservar las verduras y, en la misma sartén, cascar los huevos. Tapar y cocinar a fuego medio-bajo unos 3-5 minutos, hasta que estén en su punto.
3
Servir las verduras con los huevos y unas tostaditas para acompañar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Vegetariano
Comidas
Verduras
Sin lactosa
Huevo
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...