1
Tostadas con hummus, aguacate, queso y tomate
5
(4)
7 min
0 kcal
realfooding
Preparación de la receta
1
Tostar el pan al gusto (se puede usar cualquier variedad buen procesado).
2
Untar un poco de hummus en cada tostada.
3
En la primera, añadir aguacate laminado. En la segunda, el queso feta desmenuzado, tomates cherry y unas hojas de rúcula.
4
Salpimentar y especiar al gusto.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Tostar el pan al gusto (se puede usar cualquier variedad buen procesado).
2
Untar un poco de hummus en cada tostada.
3
En la primera, añadir aguacate laminado. En la segunda, el queso feta desmenuzado, tomates cherry y unas hojas de rúcula.
4
Salpimentar y especiar al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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Grasas saturadas
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