Gachas de avena con naranja y chocolate
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Gachas de avena con naranja y chocolate

5

(4)

15 min

0 kcal

Marina_79
Marina_79

Preparación

1

Calentar la bebida vegetal (o leche) en un cazo, junto con la canela y la ralladura de naranja. Cuando hierva, añadir la avena y la chía y bajar el fuego. Ir removiendo hasta que espese, unos 5 minutos.

2

Pasar las gachas a un bol.

3

Pelar y cortar la naranja y añadirla, junto con el chocolate troceado.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Calentar la bebida vegetal (o leche) en un cazo, junto con la canela y la ralladura de naranja. Cuando hierva, añadir la avena y la chía y bajar el fuego. Ir removiendo hasta que espese, unos 5 minutos.

2

Pasar las gachas a un bol.

3

Pelar y cortar la naranja y añadirla, junto con el chocolate troceado.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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