Porridge de avena con frutos rojos
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Porridge de avena con frutos rojos

3

(1)

7 min

0 kcal

_yellowdreams
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Preparación

1

Añadir leche en un bol con los copos de avena y calentar al microondas durante 2 minutos a máxima potencia aproximadamente, o hasta que coja la textura deseada.

2

Una vez listo, añadir las semillas y los frutos rojos por encima (los frutos rojos pueden comprarse congelados).

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Añadir leche en un bol con los copos de avena y calentar al microondas durante 2 minutos a máxima potencia aproximadamente, o hasta que coja la textura deseada.

2

Una vez listo, añadir las semillas y los frutos rojos por encima (los frutos rojos pueden comprarse congelados).

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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