292
Galletas avena y plátano
4.8
(298)
30 min
0 kcal
ariwell
Preparación de la receta
1
Machacar los plátanos (mejor maduros) con un tenedor hasta obtener una pasta.
2
Cascar los huevos y mezclarlos con el plátano.
3
Añadir la avena y seguir mezclando hasta formar una masa.
4
Trocear el chocolate y añadirlo a la mezcla.
5
Encima de papel en el horno y con ayuda de una cuchara hacer bolitas con la masa y aplastarlas en forma de galleta.
6
Hornear a 180ºC, con calor arriba y por abajo, durante 15 minutos aproximadamente (deben quedar doradas).
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Machacar los plátanos (mejor maduros) con un tenedor hasta obtener una pasta.
2
Cascar los huevos y mezclarlos con el plátano.
3
Añadir la avena y seguir mezclando hasta formar una masa.
4
Trocear el chocolate y añadirlo a la mezcla.
5
Encima de papel en el horno y con ayuda de una cuchara hacer bolitas con la masa y aplastarlas en forma de galleta.
6
Hornear a 180ºC, con calor arriba y por abajo, durante 15 minutos aproximadamente (deben quedar doradas).
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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