45
Merluza a la plancha con ensalada
3
(46)
20 min
0 kcal
Lauralalalalalala
Preparación de la receta
1
Cocinar el pescado a la sartén con aceite de oliva virgen extra y salpimentar.
2
Pelar y trocear la cebolla, el aguacate y el pepino y servir junto con el maíz, mezclar y aliñar con aceite de oliva virgen extra y una pizca de sal.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocinar el pescado a la sartén con aceite de oliva virgen extra y salpimentar.
2
Pelar y trocear la cebolla, el aguacate y el pepino y servir junto con el maíz, mezclar y aliñar con aceite de oliva virgen extra y una pizca de sal.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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