0
Tostada vegana con hummus y vegetales
3
(1)
0 kcal
Nreguero
Preparación de la receta
1
En una sartén, pasar a la plancha el calabacín a rodajas finas.
2
En la misma sartén o en la tostadora, tostar el pan al gusto (se puede usar cualquier variedad buen procesado).
3
Montar las tostadas: untar un poco de hummus sobre el pan, añadir el calabacín y unas tiras de pimiento asado (puede hacerse casero en el horno o microondas).
4
Salpimentar y especiar al gusto.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En una sartén, pasar a la plancha el calabacín a rodajas finas.
2
En la misma sartén o en la tostadora, tostar el pan al gusto (se puede usar cualquier variedad buen procesado).
3
Montar las tostadas: untar un poco de hummus sobre el pan, añadir el calabacín y unas tiras de pimiento asado (puede hacerse casero en el horno o microondas).
4
Salpimentar y especiar al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Rápido
Vegano
Sin gluten
Vegetariano
Tostadas
Desayuno
Sin lactosa
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...