![Dorada al horno con calabacín](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FqrE7qcniKlm5h8GN3yJ6%2Fmain.jpg?alt=media&token=20794f7e-b20e-4169-b801-391ab4f9fa96)
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42
Dorada al horno con calabacín
3
(44)
40 min
0 kcal
Preparación
1
Pelar y trocear la cebolla y sofreírla en una sartén con aceite de oliva virgen extra. Lavar y trocear los pimientos y añadirlos a la sartén cuando la cebolla este lista. A continuación añadir el tomate y dejar reducir unos minutos. Una vez esté listo, triturar todo el contenido de la sartén. Reservar.
2
Pelar y trocear el calabacín a trocitos pequeños. Sofreírlo a la sartén con aceite de oliva virgen extra durante unos 10 minutos. Añadir la cebolla en polvo y otras especias al gusto si se desea.
3
Poner el sofrito triturado en una base apta para horno. Añadir el calabacín y por último colocar la dorada encima. Agregar un poco de sal y el ajo en polvo.
4
Introducir la fuente en el horno durante unos 10-20 minutos a 180 grados.
![Dorada al horno con calabacínStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FqrE7qcniKlm5h8GN3yJ6%2Fstep_3.jpg?alt=media&token=1b675eb2-035b-4fc6-8ba4-c3540dc71a13)
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Dorada](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000157.jpeg?alt=media&token=9e3b6038-2db7-4dfe-b579-95a3b28f4e32)
Dorada
250 gramos
![Calabacín](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000068.jpeg?alt=media&token=ba7e4acf-f419-481e-aee9-444777337f44)
Calabacín
125 gramos (aprox. ½ unidades)
![Pimiento rojo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000073.jpeg?alt=media&token=8a535a1a-b41e-4062-9a1e-40227faa33d3)
Pimiento rojo
50 gramos (aprox. ½ unidades)
![Tomate triturado](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000358.jpeg?alt=media&token=ccc10826-6a99-40ad-94c5-fb934e180fe5)
Tomate triturado
40 gramos
![Cebolla](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000063.jpeg?alt=media&token=355bc784-7b27-445d-bc1f-e5b23c1ed47a)
Cebolla
25 gramos (aprox. ½ unidades)
![Pimiento verde](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000074.jpeg?alt=media&token=075b2ca9-0409-4097-b09c-28bfb455b1a7)
Pimiento verde
25 gramos (aprox. ½ unidades)
![Aceite de oliva virgen extra](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000385.jpeg?alt=media&token=1f2c424d-c000-49a2-91fb-850349429a2d)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
![Cebolla en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000501%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=05290fcf-4812-44d2-844d-3714d4436f23)
Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
![Ajo en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000440.jpeg?alt=media&token=d835ccee-9d17-4af8-8cc0-381da98c277b)
Ajo en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Dorada](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000157.jpeg?alt=media&token=9e3b6038-2db7-4dfe-b579-95a3b28f4e32)
Dorada
250 gramos
![Calabacín](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000068.jpeg?alt=media&token=ba7e4acf-f419-481e-aee9-444777337f44)
Calabacín
125 gramos (aprox. ½ unidades)
![Pimiento rojo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000073.jpeg?alt=media&token=8a535a1a-b41e-4062-9a1e-40227faa33d3)
Pimiento rojo
50 gramos (aprox. ½ unidades)
![Tomate triturado](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000358.jpeg?alt=media&token=ccc10826-6a99-40ad-94c5-fb934e180fe5)
Tomate triturado
40 gramos
![Cebolla](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000063.jpeg?alt=media&token=355bc784-7b27-445d-bc1f-e5b23c1ed47a)
Cebolla
25 gramos (aprox. ½ unidades)
![Pimiento verde](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000074.jpeg?alt=media&token=075b2ca9-0409-4097-b09c-28bfb455b1a7)
Pimiento verde
25 gramos (aprox. ½ unidades)
![Aceite de oliva virgen extra](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000385.jpeg?alt=media&token=1f2c424d-c000-49a2-91fb-850349429a2d)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
![Cebolla en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000501%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=05290fcf-4812-44d2-844d-3714d4436f23)
Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
![Ajo en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000440.jpeg?alt=media&token=d835ccee-9d17-4af8-8cc0-381da98c277b)
Ajo en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Pelar y trocear la cebolla y sofreírla en una sartén con aceite de oliva virgen extra. Lavar y trocear los pimientos y añadirlos a la sartén cuando la cebolla este lista. A continuación añadir el tomate y dejar reducir unos minutos. Una vez esté listo, triturar todo el contenido de la sartén. Reservar.
2
Pelar y trocear el calabacín a trocitos pequeños. Sofreírlo a la sartén con aceite de oliva virgen extra durante unos 10 minutos. Añadir la cebolla en polvo y otras especias al gusto si se desea.
3
Poner el sofrito triturado en una base apta para horno. Añadir el calabacín y por último colocar la dorada encima. Agregar un poco de sal y el ajo en polvo.
4
Introducir la fuente en el horno durante unos 10-20 minutos a 180 grados.
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Calorías
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