Mousse de chocolate y cacahuetes
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Mousse de chocolate y cacahuetes

5

(43)

10 min

0 kcal

aru30stm

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Preparación de la receta

1

Deshuesar los dátiles y dejarlos en remojo con agua caliente unos 5 minutos. Pasado el tiempo, escurrir el agua. Triturar todos los ingredientes. (Si queda muy espeso se puede añadir una cucharada de agua).

Mousse de chocolate y cacahuetes Paso 0

2

Añadir una pizca de sal y los anacardos troceados (se puede usar otro fruto seco como cacahuetes, pistachos,...). Mezclar con ayuda de una cuchara.

Mousse de chocolate y cacahuetes Paso 1

3

Servir en un plato o bol.

4

Se puede tomar al momento o dejarlo en la nevera un rato. Se puede tomar como mousse con cuchara o untado en tostadas.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Deshuesar los dátiles y dejarlos en remojo con agua caliente unos 5 minutos. Pasado el tiempo, escurrir el agua. Triturar todos los ingredientes. (Si queda muy espeso se puede añadir una cucharada de agua).

Mousse de chocolate y cacahuetes Paso 0

2

Añadir una pizca de sal y los anacardos troceados (se puede usar otro fruto seco como cacahuetes, pistachos,...). Mezclar con ayuda de una cuchara.

Mousse de chocolate y cacahuetes Paso 1

3

Servir en un plato o bol.

4

Se puede tomar al momento o dejarlo en la nevera un rato. Se puede tomar como mousse con cuchara o untado en tostadas.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Proteínas

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Sal

Sal

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