Gachas de avena con manzana
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Gachas de avena con manzana

3

(13)

12 min

0 kcal

maatenis
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Preparación

1

Calentar en un cazo la bebida vegetal sin azúcares (o leche), canela al gusto y la avena. Llevar a ebullición y cocer unos 5 minutos, removiendo a fuego medio-bajo hasta que espese.

2

Cortar la manzana a dados y añadirla. Servir todo en un bol.

3

Añadir un poco de chocolate 85% troceado y un poco de crema de cacahuete.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Calentar en un cazo la bebida vegetal sin azúcares (o leche), canela al gusto y la avena. Llevar a ebullición y cocer unos 5 minutos, removiendo a fuego medio-bajo hasta que espese.

2

Cortar la manzana a dados y añadirla. Servir todo en un bol.

3

Añadir un poco de chocolate 85% troceado y un poco de crema de cacahuete.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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