Smoothie Bowl de Remolacha
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Smoothie bowl de remolacha

5

(3)

10 min

0 kcal

CarlaBD
CarlaBD

Preparación

1

Congelar los frutos rojos la noche anterior (o se pueden comprar ya congelados).

2

Triturar los frutos rojos congelados con el yogur y la remolacha cocida. Batir hasta obtener una textura cremosa.

3

Servir en un bol y añadir los copos de avena por encima (se pueden usar otros cereales buen procesado) y frutos secos al gusto.

4

Terminar con unos arándanos (frescos o congelados).

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Congelar los frutos rojos la noche anterior (o se pueden comprar ya congelados).

2

Triturar los frutos rojos congelados con el yogur y la remolacha cocida. Batir hasta obtener una textura cremosa.

3

Servir en un bol y añadir los copos de avena por encima (se pueden usar otros cereales buen procesado) y frutos secos al gusto.

4

Terminar con unos arándanos (frescos o congelados).

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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