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Pasta integral con verduras
3
(1)
23 min
0 kcal
MyRealFood
Preparación
1
Cocer la pasta 9 minutos. Mientras lavar y cortar el tomate, los champiñones y la cebolla, lavar las espinacas y triturar el aguacate
2
Rehogar la cebolla 5 minutos a fuego fuerte y añadir los champiñones laminados y las espinacas, tapar y cocinar 5 minutos.
3
Escurrir la pasta y añadir el emmental rallado por encima y las verduras.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Cocer la pasta 9 minutos. Mientras lavar y cortar el tomate, los champiñones y la cebolla, lavar las espinacas y triturar el aguacate
2
Rehogar la cebolla 5 minutos a fuego fuerte y añadir los champiñones laminados y las espinacas, tapar y cocinar 5 minutos.
3
Escurrir la pasta y añadir el emmental rallado por encima y las verduras.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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