Tostadas con yogur y manzana asada
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Tostadas con yogur y manzana asada

5

(2)

10 min

0 kcal

Alba323
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Preparación

1

Pelar y cortar en rodajas la manzana. Ponerla en la plancha y dejar que se cocine y caramelice ligeramente con sus propios jugos. Añadir un chorrito de agua para que no se peguen. Dar la vuelta con cuidado.

2

Mientras, tostar el pan al gusto (se puede usar cualquier variedad integral).

3

Untar con un poco de yogur.

4

Añadir las rodajas de manzana y espolvorear con las semillas y el chocolate troceado o rallado.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Pelar y cortar en rodajas la manzana. Ponerla en la plancha y dejar que se cocine y caramelice ligeramente con sus propios jugos. Añadir un chorrito de agua para que no se peguen. Dar la vuelta con cuidado.

2

Mientras, tostar el pan al gusto (se puede usar cualquier variedad integral).

3

Untar con un poco de yogur.

4

Añadir las rodajas de manzana y espolvorear con las semillas y el chocolate troceado o rallado.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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