Pasta de garbanzo con salsa de espinacas y queso
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Pasta de garbanzo con salsa de espinacas y queso

5

(51)

16 min

0 kcal

tonpetitchef

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Preparación de la receta

1

Hervir la pasta de legumbre según instrucciones del paquete (unos 6-8 minutos). Cuando esté lista, escurrir y reservar.

2

Saltear las espinacas a fuego medio con un chorrito de aceite de oliva virgen extra y una pizca de sal, durante unos 5 minutos, hasta que reduzcan su tamaño.

3

Triturar las espinacas con el queso (se puede usar otro tipo de queso fresco como requesón o ricotta).

4

Emplatar la pasta con la salsa por encima.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Hervir la pasta de legumbre según instrucciones del paquete (unos 6-8 minutos). Cuando esté lista, escurrir y reservar.

2

Saltear las espinacas a fuego medio con un chorrito de aceite de oliva virgen extra y una pizca de sal, durante unos 5 minutos, hasta que reduzcan su tamaño.

3

Triturar las espinacas con el queso (se puede usar otro tipo de queso fresco como requesón o ricotta).

4

Emplatar la pasta con la salsa por encima.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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