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93
Pisto con huevos
3
(94)
0 kcal
Conchimurias
Preparación
1
Pelar y trocear la cebolla y el calabacín y lavar y trocear los pimientos y la berenjena. Sofreír la cebolla en una sartén con aceite de oliva virgen extra, cuando esté doradita, añadir el resto de verduras y sofreír todo bien.
2
Sofreír la cebolla en una sartén con el aceite. Añadir después todas las verduras excepto el tomate. Sofreír bien
3
Añadir sal y el ajo en polvo, remover y agregar el tomate triturado, volver a remover y dejar que reduzca.
4
Una vez las verduras estén tiernas, añadir los huevos encima y dejar que cuajen con el calor, una vez listos, servir.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate triturado
100 gramos
Berenjena
50 gramos
Calabacín
50 gramos
Cebolla dulce
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento rojo
50 gramos
Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate triturado
100 gramos
Berenjena
50 gramos
Calabacín
50 gramos
Cebolla dulce
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento rojo
50 gramos
Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Pelar y trocear la cebolla y el calabacín y lavar y trocear los pimientos y la berenjena. Sofreír la cebolla en una sartén con aceite de oliva virgen extra, cuando esté doradita, añadir el resto de verduras y sofreír todo bien.
2
Sofreír la cebolla en una sartén con el aceite. Añadir después todas las verduras excepto el tomate. Sofreír bien
3
Añadir sal y el ajo en polvo, remover y agregar el tomate triturado, volver a remover y dejar que reduzca.
4
Una vez las verduras estén tiernas, añadir los huevos encima y dejar que cuajen con el calor, una vez listos, servir.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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