Tempeh con vegetales
whatsapp

22

whatsapp

22

Tempeh con vegetales

3

(23)

25 min

0 kcal

realfooding
realfooding

Preparación

1

Lavar y cortar los vegetales a tiras (puedes usar los que más te gusten), y saltearlos en una sartén con un chorrito de aceite de oliva virgen extra. Empezar por el que tarde más en cocinarse (en este caso los pimientos y la zanahoria).

2

Agregar el tempeh a tiras y aderezar con curry, jengibre y salsa de soja. Cocinar hasta que todo esté en el punto que se desee.

3

Retirar y servir.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Lavar y cortar los vegetales a tiras (puedes usar los que más te gusten), y saltearlos en una sartén con un chorrito de aceite de oliva virgen extra. Empezar por el que tarde más en cocinarse (en este caso los pimientos y la zanahoria).

2

Agregar el tempeh a tiras y aderezar con curry, jengibre y salsa de soja. Cocinar hasta que todo esté en el punto que se desee.

3

Retirar y servir.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Proteína vegetal

Asiático

Cena

Rápido

Vegano

Sin gluten

Vegetariano

Todas

Comidas

Verduras

Sin lactosa

Ensaladas y bowls

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift