Porridge de manzana
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Porridge de manzana

3

(1)

14 min

0 kcal

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Preparación

1

Lavar la manzana y cortar la mitad a dados. La otra mitad añadirla a un cazo junto con la leche o bebida vegetal sin azúcares añadidos, 1 cucharadita de canela, las semillas de chía y los copos de avena.

2

Calentar y remover a fuego medio-bajo durante unos 8 minutos o hasta que adquiera la textura deseada.

3

Verter la mezcla en un bol y añadir un poco de canela, el yogur, la manzana a dados y las almendras.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Lavar la manzana y cortar la mitad a dados. La otra mitad añadirla a un cazo junto con la leche o bebida vegetal sin azúcares añadidos, 1 cucharadita de canela, las semillas de chía y los copos de avena.

2

Calentar y remover a fuego medio-bajo durante unos 8 minutos o hasta que adquiera la textura deseada.

3

Verter la mezcla en un bol y añadir un poco de canela, el yogur, la manzana a dados y las almendras.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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Azúcares
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