Te regalamos 30€ para que comiences tu viaje hacia una vida más saludable!
1/2
2/2
2
Burrito de ensalada
5
(4)
0 kcal
MyRealFood
Preparación
1
Lavar y secar las hojas de lechuga.
2
Para el relleno: dorar en una sartén la pechuga de pollo con un poco de aceite de oliva virgen extra. Abrir el aguacate y cortar a tiras finas. Cortar el tomate como se prefiera. Para la salsa: mezclar queso fresco batido, orégano, ajo en polvo y una pizca de sal.
3
Juntar dos hojas de lechuga para dar más grosor.
4
Rellenar las hojas de lechuga con todos los ingredientes, añadir la salsa por encima y enrollar.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate
150 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Pechuga de pollo
100 gramos
Queso fresco batido
50 gramos
Aguacate
38 gramos (aprox. ½ unidades)
Lechuga
20 gramos (aprox. 2 hojas)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Orégano
3 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate
150 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Pechuga de pollo
100 gramos
Queso fresco batido
50 gramos
Aguacate
38 gramos (aprox. ½ unidades)
Lechuga
20 gramos (aprox. 2 hojas)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Orégano
3 gramos
Preparación
1
Lavar y secar las hojas de lechuga.
2
Para el relleno: dorar en una sartén la pechuga de pollo con un poco de aceite de oliva virgen extra. Abrir el aguacate y cortar a tiras finas. Cortar el tomate como se prefiera. Para la salsa: mezclar queso fresco batido, orégano, ajo en polvo y una pizca de sal.
3
Juntar dos hojas de lechuga para dar más grosor.
4
Rellenar las hojas de lechuga con todos los ingredientes, añadir la salsa por encima y enrollar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Burritos
Sin gluten
Comidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...