Tortilla plana de verduras
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Tortilla plana de verduras

5

(73)

23 min

0 kcal

Josu1980
Josu1980

Preparación

1

Lavar y trocear los espárragos, el pimiento y el calabacín. Saltear las verduras en una sartén con aceite de oliva virgen extra y reservar.

2

Batir los huevos junto con la clara y echarlo a la sartén a fuego medio. Cuando empiece a cuajar, agregar encima las verduras y el queso.

3

Dejar que se acabe de cuajar y que se funda el queso y retirar de la sartén.

Tortilla plana de verdurasStep 0
Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Lavar y trocear los espárragos, el pimiento y el calabacín. Saltear las verduras en una sartén con aceite de oliva virgen extra y reservar.

2

Batir los huevos junto con la clara y echarlo a la sartén a fuego medio. Cuando empiece a cuajar, agregar encima las verduras y el queso.

3

Dejar que se acabe de cuajar y que se funda el queso y retirar de la sartén.

Tortilla plana de verdurasStep 0

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos
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