Mugcake choco-plátano
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Mugcake choco-plátano

4.5

(7212)

8 min

0 kcal

foodiemarta
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Preparación

1

Batir todos los ingredientes, menos el chocolate.

2

Añadir a la mezcla el chocolate troceado.

3

Meter la mezcla en una taza mediana.

4

Meter en el microondas a máxima potencia durante 1 minuto. Mover la taza y añadir durante 30 segundos más.

5

Para que sea más dulce, utilitzar un plátano maduro. Según se prefiera, también se le puede añadir una cucharada de pasta de dátiles.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Batir todos los ingredientes, menos el chocolate.

2

Añadir a la mezcla el chocolate troceado.

3

Meter la mezcla en una taza mediana.

4

Meter en el microondas a máxima potencia durante 1 minuto. Mover la taza y añadir durante 30 segundos más.

5

Para que sea más dulce, utilitzar un plátano maduro. Según se prefiera, también se le puede añadir una cucharada de pasta de dátiles.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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