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32
Pasta con verduras y queso
3
(33)
30 min
0 kcal
adroMB
Preparación
1
Cocer la pasta siguiendo las instrucciones del paquete y reservar. Lavar y trocear los tomates cherry, saltearlos a la sartén con aceite de oliva virgen extra, la cebolla pelada y troceada y los ajos previamente picados.
2
A continuación colocar el queso en medio de la sartén junto con la albahaca, la pimienta y el orégano. Tapar y dejar cocinar unos 15 minutos.
3
Destapar y remover todo, aplastando un poco los tomates. Agregar la pasta a la sartén, integrar todo y servir.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Tomate cherry
150 gramos
Macarrones integrales
120 gramos
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso feta
80 gramos (aprox. 2 raciones)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Albahaca
1 gramo (aprox. 1 hoja)
Orégano
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Tomate cherry
150 gramos
Macarrones integrales
120 gramos
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso feta
80 gramos (aprox. 2 raciones)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Albahaca
1 gramo (aprox. 1 hoja)
Orégano
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Cocer la pasta siguiendo las instrucciones del paquete y reservar. Lavar y trocear los tomates cherry, saltearlos a la sartén con aceite de oliva virgen extra, la cebolla pelada y troceada y los ajos previamente picados.
2
A continuación colocar el queso en medio de la sartén junto con la albahaca, la pimienta y el orégano. Tapar y dejar cocinar unos 15 minutos.
3
Destapar y remover todo, aplastando un poco los tomates. Agregar la pasta a la sartén, integrar todo y servir.
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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