Tostadas de aguacate, tomate y queso cottage
whatsapp

0

whatsapp

0

Tostadas de aguacate, tomate y queso cottage

5

(2)

7 min

0 kcal

albamartinr97
albamartinr97

Preparación

1

Tostar el pan al gusto (se puede usar cualquier variedad que sea buen procesado).

2

Chafar el aguacate encima de cada rebanada.

3

Lavar y cortar el tomate a rodajas y añadirlo a las tostadas.

4

Agregar el queso y, por último, las especias (al gusto).

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Tostar el pan al gusto (se puede usar cualquier variedad que sea buen procesado).

2

Chafar el aguacate encima de cada rebanada.

3

Lavar y cortar el tomate a rodajas y añadirlo a las tostadas.

4

Agregar el queso y, por último, las especias (al gusto).

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Snack

Rápido

Lácteos

Sin gluten

Vegetariano

Tostadas

Desayuno

Frutas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift