Maxi tortita de avena con plátano
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Maxi tortita de avena con plátano

5

(5)

15 min

0 kcal

Mariiafr
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Preparación

1

Batir la avena con las claras y canela al gusto. Se puede usar huevo entero si se prefiere.

2

Calentar una sartén amplia (a fuego medio-alto), engrasada con unas gotitas de aceite de oliva virgen extra y añadir toda la masa. Intentar que no quede muy gruesa.

Maxi tortita de avena con plátanoStep 0

3

Cuando empiecen a salir burbujitas por arriba, dar la vuelta.

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4

Dejar que se dore por el otro lado.

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5

Poner la tortita en un plato, añadir el chocolate picado (para que se derrita un poco con el calor). Añadir también el plátano a rodajas y un poco de crema de cacahuete.

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Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Batir la avena con las claras y canela al gusto. Se puede usar huevo entero si se prefiere.

2

Calentar una sartén amplia (a fuego medio-alto), engrasada con unas gotitas de aceite de oliva virgen extra y añadir toda la masa. Intentar que no quede muy gruesa.

Maxi tortita de avena con plátanoStep 0

3

Cuando empiecen a salir burbujitas por arriba, dar la vuelta.

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4

Dejar que se dore por el otro lado.

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5

Poner la tortita en un plato, añadir el chocolate picado (para que se derrita un poco con el calor). Añadir también el plátano a rodajas y un poco de crema de cacahuete.

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Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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